홍차넷 - 건강학상 하나의 야채만 먹는다면?

안녕하세요. 이역만리 독거노인입니다.

혼자살다보니

아침엔 저지방우유에 파우더

점심은 야채 과일 요거트 고기에 카레

저녁은 라면에 계란

을 거진 매일 먹습니다. 저녁에 예의상 야채를 한번 정도 더 먹어줘야할 것 같은데
다양하게 사두었다간 싹 버릴거 같아서요.

한가지 야채만 먹는다면 어떤게 가장 좋을까요?

(일주일에 마트 한번감, 왠만한 야채 다 있음)

1. 당근
2. 오이
3. 토마토
4. 양배추
5. 상추 등 잎채소
6. 양파

...

당근 오이 토마토는 매일 점심때 한주먹씩 먹곤 합니다.

Date	19/08/22 17:38:58
Name	CONTAXND
File #1	1566463162104.jpg (346.0 KB), Download : 37
Subject	건강학상 하나의 야채만 먹는다면?
https://m.youngan.or.kr/qna/7715 안녕하세요. 이역만리 독거노인입니다. 혼자살다보니 아침엔 저지방우유에 파우더 점심은 야채 과일 요거트 고기에 카레 저녁은 라면에 계란 을 거진 매일 먹습니다. 저녁에 예의상 야채를 한번 정도 더 먹어줘야할 것 같은데 다양하게 사두었다간 싹 버릴거 같아서요. 한가지 야채만 먹는다면 어떤게 가장 좋을까요? (일주일에 마트 한번감, 왠만한 야채 다 있음) 1. 당근 2. 오이 3. 토마토 4. 양배추 5. 상추 등 잎채소 6. 양파 ... 당근 오이 토마토는 매일 점심때 한주먹씩 먹곤 합니다. 0 이 게시판에 등록된 CONTAXND님의 최근 게시물 20-02-08 (약혐) 이 벌레 이름은 무엇일까요? [12] 19-12-26 한국사능력검정시험(한능검)을 보려고 합니다. [32] 19-10-01 이번 WTO 공기압밸브건은 어떻게 봐야하나요? [0] 19-08-22 건강학상 하나의 야채만 먹는다면? [39] 19-07-15 드롭박스 vs 원드라이브 vs g드라이브 vs i클라우드 [16] 19-07-07 아이패드에 pdf를 넣어서 yes24 앱으로 볼 수 있을까요? [5] 19-04-14 [생존주의] 백두산이 분화한다면? [6] 19-03-31 게임 추천 받아봅니다. [16] 19-03-20 마카오 맛집 추천받습니다. [14] 19-01-24 다이슨 vs 삼성 vs 엘지 [26]